はじめて赤ちゃんと一緒にディズニーへ行くとなると…
「0歳って楽しめるの?」「泣いちゃわないかな…」と、心配なことがいっぱいですよね。
でも安心してください!実際に我が家も生後8か月でディズニーデビューを果たしましたが、
たくさんの笑顔や感動のシーンに出会えました😊
- 0歳でもアトラクションに乗れるの?
- オムツ替えやミルクはどうするの?
- 泣いてしまわないかな?
この記事では実体験に基づいて、
「赤ちゃん連れディズニーを快適に楽しむ方法」をたっぷりご紹介します🎠
ベビーカー vs 抱っこ紐問題や、ベビーセンターの使い方、
赤ちゃんが乗れるアトラクション、実際に泣いちゃった体験談まで…
これを読めば、「行けるかも!」という自信がきっとわいてきますよ♪
うちの子も0歳でデビュー!安心できた3つのポイント
「0歳で行っても楽しめるの?」という不安、わかります。
でも実際に我が家も生後8か月で東京ディズニーデビューを果たしました!
赤ちゃんが小さいうちは、移動や気温の変化、泣いてしまう心配など…
いろんな不安がありますが、以下の3つがあったからこそ、安心して楽しめました😊
🎈 安心できた3つのポイント
- 赤ちゃんOKのアトラクションが意外と多い
- ベビーセンターが神設備レベルに使いやすい
- キャストさんがとっても優しい&対応が丁寧
次のセクションからは、具体的に「どんなアトラクションがあるの?」「過ごし方は?」を詳しく紹介していきます🎠

ハルが0歳のとき、ほんとに行けるかドキドキだったけど、
行ってみたら「もっと早く知ってたらよかった!」って思えることばかりでした♪



泣いちゃったシーンもあったけど、事前に情報を知っておくと落ち着いて対応できました。
とくにベビーセンターは頼れる存在でした!
赤ちゃんOKアトラクション(東京ディズニーランド編)
東京ディズニーランドには、0歳の赤ちゃんでも楽しめるアトラクションが意外とたくさんあります!
ここでは、エリア別に赤ちゃんOKのアトラクションをまとめました。
抱っこ紐や膝の上での利用可否を参考にしながら、安心して楽しんでくださいね♪
エリア | アトラクション名 | 抱っこ紐OK | 膝上OK |
---|---|---|---|
ファンタジーランド | イッツ・ア・スモールワールド | ◎ | ◎ |
ファンタジーランド | アリスのティーパーティ | △ | ◎ |
ファンタジーランド | シンデレラのフェアリーテイル・ホール | ◎ | - |
ファンタジーランド | 空飛ぶダンボ | ◎ | ◎ |
トゥーンタウン | ミニーの家 | ◎ | - |
ウエスタンランド | ウエスタンリバー鉄道 | ◎ | ◎ |
ウエスタンランド | 蒸気船マークトウェイン号 | ◎ | ◎ |
アドベンチャーランド | ジャングルクルーズ | ◎ | ◎ |
アドベンチャーランド | 魅惑のチキルーム | ◎ | ◎ |
トゥモローランド | スティッチ・エンカウンター | ◎ | ◎ |
イッツ・ア・スモールワールドやジャングルクルーズは、音も明るく動きも穏やかなので、
赤ちゃんの“はじめてのアトラクション”にぴったりです♪
ただし、暗闇や大きな音が苦手な赤ちゃんには注意が必要なものもあります。
また、アリスのティーパーティは回転があるため、体調や赤ちゃんの様子を見て判断してください。
💡 「美女と野獣“魔法のものがたり”」は乗れる?
身長制限はありませんが、抱っこ紐・ヒップシートでの乗車は不可です。
膝の上でしっかり座れる赤ちゃんならOKとされています。
キャストさんに確認の上、無理のない範囲で体験しましょう。
なお、首や腰がすわっていない月齢の赤ちゃんは乗車不可となるためご注意ください。
🍼 ベビーカーについての補足
多くのアトラクションではベビーカー専用の置き場が設置されています。
ベビーカーでアプローチできないエリア(例:トムソーヤ島)もあるため、事前に確認と準備をしておくと安心です。



最初は「乗れるアトラクションってあるのかな…」って不安だったけど、思ったよりたくさんあって安心しました♪スモールワールドはハルもじーっと見てました!



赤ちゃん連れは「乗れない」よりも「どれなら乗れるか」を知ることが大切ですね。
抱っこ紐でそのまま乗れるアトラクション、かなり多かったです!
赤ちゃんとの過ごし方|東京ディズニーランドでのモデルスケジュール
🌅 午前(〜11:30)
▶ ホテルからゆっくり出発し、開園1時間後くらいに入園
▶ 入ってすぐにベビーセンター(トゥモローランド)で授乳・オムツ替え
▶ 「イッツ・ア・スモールワールド」「ウエスタンリバー鉄道」など
動きの穏やかなアトラクションを中心にゆったり楽しむ
🍴 昼食&休憩(11:30〜13:00)
▶ 広々としたプラズマ・レイズ・ダイナーで大人は食事&休憩タイム
▶ 離乳食はベビーセンターで持参のレトルトを温めて提供
▶ ベビーカーで軽くお昼寝(寝なければ抱っこ紐でゆらゆら)
▲ ベビーカーでお昼寝中の息子。荷物置きとしても活躍!
☁️ 午後(13:00〜15:00)
▶ ベビーセンターでのんびりタイム
▶ ミニーの装飾スポットやトゥーンタウンで写真撮影📷
▶ 屋根付きや日陰ベンチでリフレッシュ
🎉 パレード鑑賞(15:00〜16:00)
▶ 30分前にトゥーンタウン前でレジャーシートを敷いて場所取り
▶ ひざの上に赤ちゃんを乗せてパレード鑑賞🎈
デビューシール(当時)を貼っていたのでたくさんのキャラに手を振ってもらえました!
🌙 夕方(16:00〜18:00)
▶ お土産チェック&帰る準備
▶ 最後にベビーセンターで授乳&オムツ替え
▶ 赤ちゃんの機嫌が悪くならないよう早めの撤退が安心です◎
▲ 夜のパークを楽しんで、1日おつかれさま♪
赤ちゃん連れにおすすめの休憩スポット&ベビーセンター紹介
赤ちゃんとのディズニーでは、定期的な休憩がとっても大事!
おむつ替えや授乳、離乳食をあげるときに大活躍なのが「ベビーセンター」です。


▲ トゥーンタウンのベビーセンター。グランマ・ダックが目印です♪
■ ベビーセンターでできること
- 授乳スペース:カーテン付き個室で安心して授乳可能
- オムツ替え台:清潔で広々、使いやすさ◎
- 離乳食スペース:テーブル付きのチェア完備
- 哺乳瓶のお湯・冷却容器:その場でミルク調乳が可能
- ベビーグッズ販売:オムツ・離乳食・紙エプロンなど購入可


▲ 哺乳瓶を冷やすバケツが用意されていて便利でした!


▲ 離乳食や哺乳瓶を温めるレンジも完備されています


▲ チェア付きのテーブルで離乳食タイムも安心です



はるくんの離乳食はベビーセンターであげました。
テーブルとイス付きでとても使いやすくて、他の赤ちゃん連れの方もたくさん利用してましたよ。
私たちはプラズマ・レイズ・ダイナーでゆっくり休憩&食事をとったんですが、席も多くてベビーカーでも入りやすくて◎でした!
赤ちゃん連れの持ち物リスト&便利グッズ(季節別アドバイス付き)
赤ちゃんとのディズニーは荷物が多くなりがち。
でも「これがあってよかった!」というアイテムがあれば、ぐっと快適になります♪
私たちの実体験をもとに、おすすめグッズをご紹介します!


▲ 荷物のチェックはしっかりと!準備が安心につながります♪
■ 基本の持ち物リスト
- おむつ・おしりふき・おむつ替えシート
- 着替え(上下+靴下)・タオル
- ミルク・哺乳瓶・スティックタイプの粉ミルク
- 離乳食(レトルト)・スプーン・おやつ
- 抱っこ紐・ベビーカー(+フック)
- おしゃぶり・音が鳴らないおもちゃ
- 日焼け止め・帽子・母子手帳(念のため)
■ 実際に使ってよかった「紙エプロン」
離乳食のときにとっても便利だったのが、紙エプロン!
使い終わったらそのまま捨てられるので、荷物が減ってとても助かりました♪
■ 持って行ってよかった便利グッズ
- 紙エプロン:使い捨てで荷物を減らせる!
- レジャーシート:パレード待ちやベンチでの休憩に便利
- ブランケット:ベビーカー用の冷暖房対策に
- ウェットティッシュ:手口拭きや汚れ対策に万能
- ベビーカー用レインカバー:突然の雨や寒さから守れる


▲ パレード待ちや食後は、ベンチでのんびり休憩タイム♪
■ 季節ごとのおすすめアイテム
🌞 夏にあると安心!
・冷感シート/ひんやりグッズ
・帽子+UVカットケープ
・虫よけスプレー/ストローマグ
❄️ 冬にあると安心!
・厚手の防寒ケープ/手袋
・カイロ(大人用)/赤ちゃん用の保温グッズ
・保湿クリーム/風邪予防グッズ



僕たちも最初はあれこれ準備しすぎて荷物がパンパンでしたが、実際に使ったのは紙エプロンやブランケット、そしてミルクセットが中心でした。
「身軽さ」も、赤ちゃん連れには大切だと感じました!
実際に0歳でディズニーデビューしたときの体験談
「本当に楽しめるの?」「赤ちゃん連れで大丈夫?」そんな不安をお持ちの方へ…
ここでは、実際に 生後8か月でディズニーデビューした私たちの体験をご紹介します。


▲ ボートに揺られながら、カラフルな世界をキョロキョロと見つめていた息子。スモールワールドは赤ちゃんの初ライドにぴったりでした!
🔍 実際に行って感じたこと
・初回は 生後8か月でデビュー。スモールワールドやジャングルクルーズなど静かなアトラクションに乗車。
・ベビーカーよりも抱っこ紐が活躍!寝た時だけベビーカーを使用。
・冬の訪問だったため、ブランケットと防寒着が役立ちました。
・ミルクや離乳食はベビーセンターで安心してあげられたのが大きなポイント!
ーー 授乳室やお湯の提供はもちろん、哺乳瓶を冷やすバケツや電子レンジなど設備がとても整っていて安心感抜群でした。



初めてのディズニー、ドキドキでしたが…ベビーセンターの安心感がすごかったです!
離乳食も快適にあげられて、息子も私たちもリラックスできました♪


▲ デビュー当時は「ファーストビジットシール」を胸元に。現在は廃止されましたが、キャストさんからたくさん声をかけてもらえました。


▲ パレード中もたくさんのキャラに手を振ってもらえました!ミッキー、カール爺さん、モアナ…本当に感動です✨



デビューシール効果か、キャラたちが本当にたくさん気づいてくれて感動!
息子がシンデレラと目が合った瞬間、涙腺崩壊しました…😭
🎁 赤ちゃん連れでも、思い出たっぷりの1日になります!
アトラクションに乗るだけじゃなく、パレードや記念撮影、家族の笑顔をしっかり楽しめました。
「0歳じゃまだ早いかな…?」と悩んでいる方こそ、ぜひチャレンジしてみてください♪
よくある質問Q&A【赤ちゃん連れディズニーデビュー】
最後に、これから赤ちゃんとディズニーデビューされる方からよく聞かれる質問をまとめました!
我が家の実体験もまじえつつお答えします。
Q. 赤ちゃんが途中で泣いたりしませんか?
A. 落ち着いていれば大丈夫ですが、大きな音や暗がりではびっくりして泣いてしまうこともあります。


▲ 野獣が登場するシーンでびっくりして泣いてしまいました…



「美女と野獣」のアトラクションで、プレショーで野獣が出てきたときに驚いて泣いてしまいました…。
ただ、キャストさんの対応がとても優しくて、安心して乗車できました!
Q. 赤ちゃんが楽しめるアトラクションってありますか?
A. 抱っこで乗れるアトラクションがたくさんあります!穏やかな動きの「イッツ・ア・スモールワールド」や「ジャングルクルーズ」などがおすすめ。



「イッツ・ア・スモールワールド」は、はるくんがじ〜っと見つめていて、親としても感動の瞬間でした♪
Q. 授乳やおむつ替えの場所は?
A. パーク内の「ベビーセンター」が便利です!調乳用のお湯・レンジ・冷やす機械・離乳食を食べさせるイスなどが揃っていて快適でした。



離乳食のときに「紙エプロン」と「スプーン」も持って行って正解!汚れを気にせず食事できました。
Q. ベビーカーと抱っこ紐、どっちがいい?
A. 両方あると便利です。ベビーカーは荷物置きにもなるし、抱っこ紐は並ぶときや混雑時に役立ちました。



たくさん歩く日はやっぱり抱っこ紐が安心!スヤスヤ寝てくれたときは親の心もほっこりしました。
赤ちゃんと一緒のディズニーデビューは不安もありますが、工夫次第で楽しく思い出に残る1日になります♪
次は娘のゆづちゃんとデビュー予定なので、また新たな体験談をお届けしますね✨
💡 まとめ|0歳ディズニーデビュー、楽しめます!
赤ちゃん連れのディズニーデビューは不安も多いけれど、準備と心構えがあれば、0歳でもしっかり楽しめます!ベビーセンターやキャストさんの優しさに支えられながら、赤ちゃんとの素敵な思い出をたくさん残せますよ♪



最初は不安ばかりだった0歳ディズニーデビュー。でも終わってみたら「行ってよかった!」の一言でした♪
少しでもこの記事が参考になれば嬉しいです。
実は…次のディズニーデビューは、今年生まれた娘・ゆづちゃんの番です!
どんな反応を見せてくれるのか、今からとっても楽しみです♪
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